A través de la meditació, els colors i la paraula
un camí pràctic i vivencial d'allò que ets
Què viuràs a cada taller?
Activació energètica
Autoconeixement del teu cos com a unitat cos-energia aplicable a la vida quotidiana.
Meditacions i activitats senzilles que t’aporten eines perquè practiquis fàcilment sola, en qualsevol espai.
Equilibri eMOCIONAL
Treballar a través del teu cos energètic té un impacte directe en la construcció del teu benestar a tots els nivells: emocional, físic i mental.
Diàlegs amb la natura
Obertura d’un espai de comunicació conscient amb la natura.
Pràctica d’una mirada profunda envers l’entorn, a través de l’escolta i els sentits.
Aprendre a canalitzar
Connectar amb freqüències més elevades per rebre guiatge i suport i aprendre de la saviesa de la natura.
Sentir les qualitats energètiques de LA NATURA
Sensibilitzar i ampliar la teva percepció per aprendre a distingir les diferents característiques energètiques de cada espai natural.
Explorar la teva creativitat
Jugar amb els colors, sense intenció artística.
Connectar amb l’alegria que t’aporta la creativitat, com a força innata.
Descobrir les teves paraules-poder
El teu llenguatge crea i construeix el teu món.
Recuperar la confiança en el teu camí personal.
Per què treballar a la natura?
La Natura construeix espais on l’energia té una vibració més elevada. Connectar amb l’energia d’aquests espais aporta benestar i equilibri.
L’energia d’aquests espais ha estat creada per la Natura conscientment, per ajudar-nos a fer camí JUNTES.
On?
El Jardí Botànic de Sóller, Binissalem, Randa, el bosc de Lluc, el puig de Sant Salvador o Son Real són alguns dels llocs on regularment oferesc aquests tallers. Véns? Agraïda…
emocions viscudes
experiències narrades
Cada taller és una experiència cent per cent pràctica.
Tot i això, hi haurà també moments per a explicacions teòriques breus, de certs conceptes sobre energia, neurociència o meditació que t’ajudin a comprendre la pràctica.
Els beneficis de la meditació estan àmpliament reconeguts per la ciència.
Saber una mica com funciona el cervell t’ajuda a millorar la teva experiència no només meditant, sinó sobretot gestionant com afrontes l’estrés i els problemes de cada dia.
Les parts teòriques s’intercalaran amb les activitats pràctiques, per tal que tenguis una experiència el més profitosa possible. Amb aquest mateix objectiu, ajustaré els continguts i les activitats a allò que anem veient que més t’ajudi a treure el màxim profit d’aquesta trobada.
En acabar cada pràctica hi haurà sempre un espai voluntari per compartir.
Farem exercicis d’introspecció (meditacions, visualitzacions…) i activitats creatives artístiques, sense cap intenció estètica, que t’ajudin a explorar la teva creativitat.
No cal que tenguis cap destresa tècnica, ni experiència prèvia, ni com a meditadora ni com a artista.
Properes activitats tardor 2023
Binissalem, cicle 4 tallers
Dimecres 6, 13, 20 i 27 de setembre, de 18 a 20h.
Sóller, al mucbo (Jardí Botànic):
Diàlegs amb la Natura estacionals. Tardor dissabte 14 d'octubre, de 10 a 13h (inscripció a la web del MUCBO)
Randa, a l'ermita Sant Honorat
TALLER INTENSIU dissabte 21 d'octubre, de 10 a 18h.
LLUC, dins la programació de les activitats de l’associació “SOM NATURA”. Dissabte 28 d’octubre capvespre, taller de 16 a 18h.
Regala't la calma mental i el benestar emocional que et mereixes.
Retir a Randa
Dies 11, 12 i 13 d'agost a l'ermita de Sant Honorat (Mallorca)
El retir a Randa,
és per tu si vols...
“Viure des del COR”, a un lloc de Mallorca energèticament tan especial com l’ermita de Sant Honorat, a Randa. El puig de Randa és energèticament el cor de l’illa i és per això un lloc de poder.
Viure l’experiència d’aquest taller cent per cent pràctic, on també hi ha breus explicacions teòriques de conceptes relacionats amb la neurociència, l’energia, la meditació i la creativitat.
Sentir-te creativa i lliure ja que no cal que tinguis cap destresa tècnica, ni experiència prèvia, ni com a meditadora ni com a artista.
- - 3 dies
- - Pensió completa menú vegetarià i ecològic
- - 264 € (IVA i materials inclosos)
que es troba més enllà de l’acceleració quotidiana, i obrir un espai d’escolta i atenció amorosa per deixar que s’expressi, sense judici, allò que de veritat ets.
emocions viscudes
experiències narrades
EL RETIR T'APORTARÀ
Regala’t una aventura d’amor
amb tu mateixa
T'acompanyaré
a observar la teva vida des de noves perspectives, per enfocar-te en allò que desitges i ajudar-te a desenvolupar el poder de construir els teus reptes.
